Maravilhosa Muda De Mirtilo Blueberry

Descrição

NOMES POPULARES: Mirtilo, Uva-do-Monte, Arandano, Arando, Blueberry

TEMPO PARA PRODUÇÃO: Em média de 1 ano a 1 ano e meio

TAMANHO DA MUDA A SER ENVIADA: 30 cm, podendo ter pequenas variações no tamanho


BENEFÍCIOS:

- Tem ação antioxidante, principalmente por conter vitamina C e antocianinas que protegem o organismo dos danos causados pelos radicais livres;

- Ajuda a diminuir os níveis de açúcar no sangue, a controlar os níveis de insulina e melhorar a sensibilidade à insulina, sendo por isso indicado para pessoas que sofrem com pré-diabetes ou diabetes;

- Regula a pressão arterial, em pessoas que tenham risco cardiovascular;

- Diminui a deterioração cognitiva e ajuda a manter a memória. Este benefício pode ser observado tanto em pessoas com demência, como em pessoas saudáveis;

- Ajuda a diminuir o colesterol ruim, LDL;

- Protege o coração e ajuda a evitar o aparecimento de aterosclerose;

- Ajuda a proteger o fígado, por diminuir o acúmulo de gordura no órgão;

- Ajuda a manter o bem-estar e o bom humor;

- Pode proteger contra a gripe, por ter propriedades antivirais e ser rico em vitamina C;

- Ajuda a combater infecções urinárias, por possuir substâncias semelhantes às do arando, que evitam o desenvolvimento de E. coli no trato urinário.

- Além disso, o consumo de mirtilo também parece reduzir a fadiga muscular após fazer algum tipo de atividade física, já que diminui o dano nas células das fibras musculares, podendo por isso ser utilizado no pós-treino, na preparação de shakes ou vitaminas, por exemplo.





CONSUMO:

O mirtilo é uma fruta muito versátil que pode ser consumida inteira na sua forma natural, em suco, em suplementos nutricionais, em doces e até na forma de chás, incluindo o uso das suas folhas.

Os suplementos com mirtilos podem ser comprados em lojas de produtos naturais, online ou em algumas farmácias, e deve-se seguir o modo de uso da embalagem. Já o consumo da fruta natural está recomendado para as 60 a 120 g.


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VIVEIRO MADAGASCAR